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Tipp 6: Gewürze!
Eine japanische Studie hat festgestellt, dass gewürztes Essen sehr viel weniger dick macht und die Fettverbrennung um bis zu 25 Prozent steigert. Besonders wirksam sind angeblich Ingwer, Cayenne-Pfeffer und Salsa.
Wie spät ist es wohl?  
   
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